低脂虱目魚柳

+減脂必備食材
+低油脂高蛋白
+無刺方便料理
外頭也常稱做為虱目魚菲力
NT$205
NT$245
商品編號: F0008
供貨狀況: 尚有庫存

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商品介紹

🍣 虱目魚柳介紹 🍣
虱目魚柳是以虱目魚的腰內肉,具有低脂高蛋白的特性,也是外頭俗稱的虱目魚菲力,適合各類型的飲食需求。


🐟 產品特色:

  • 低脂高蛋白:虱目魚柳的肉質精瘦,含有豐富的蛋白質,且脂肪含量低,適合健康飲食。
  • 營養易吸收:虱目魚的營養成分容易被人體吸收,對於增強體力和維持健康非常有益。
  • 無刺設計:無刺的虱目魚柳(也稱虱目魚菲力)來自魚脊兩側,去除魚骨,讓食用更方便。

🍳 烹調建議:

  1. 煎虱目魚柳:

    • 在煎之前,可以在魚柳外層裹上一層粉(如玉米粉或麵粉),這樣可以降低肉汁的流失,保持魚肉的鮮嫩。
    • 加熱時注意控制火候,避免過度加熱導致肉質變硬。
  2. 虱目魚粥:

    • 將虱目魚柳切成薄片,與米一起煮成魚粥,這樣不僅能保留魚的鮮味,還能增加粥的營養價值。
    • 可加入一些蔬菜,如青菜或胡蘿蔔,讓粥更豐富。

🌟 小貼士:

  • 新鮮度:選擇新鮮的虱目魚柳,能夠更好地保留其鮮美的口感和營養。
  • 搭配調味:可以搭配檸檬汁、蒜蓉或醬油,增添風味。

✨ 總結:

虱目魚柳是一種平價又健康的食材,無論是煎、煮或是作為粥品,都是非常美味的選擇。適合全家人享用,特別是對於健康飲食有需求的人士。如需更多食譜或烹調建議,隨時告訴我!🍽️

規格說明

產地:台灣

 

 

 

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